Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2011
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 33,22g | Prot: 114,50g | Carbs: 107,24g.
Café da Manhã: Steak, Egg White. Almoço: Sweet Potato, Raspberry Vinaigrette Dressing, Baby Spinach, Pink Salmon. Jantar: Ore Ida Steamed Mashed Sweet Potatoe, beef stew meat. Lanches/Outros: Banana Date & Oat Cookies, Almond Butter, Elite 12 hour, Egg White, steamable garden medley, Banana Date & Oat Cookies. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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