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2023.07.06.08：00大餐後水腫中
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65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 53,31g | Prot: 141,14g | Carbs: 140,31g.
Café da Manhã: 柳丁, 番茄. Almoço: 光泉 無加糖黑豆漿, 四海 紅豆薏仁. Jantar: 馬修嚴選 綜合堅果烤燕麥, 地瓜葉, 清炒翠玉瓜, 雞胸肉. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hismallfat
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