Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2009
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75,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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748 kcal
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Gord: 20,53g | Prot: 32,51g | Carbs: 114,44g.
Café da Manhã: whipped cream cheese, thomas's 100 calorie bagel. Almoço: activia light, 100 calorie pack chocolate cakes, special k breakfast bar, 2% milk, special k. mais...
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3060 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, de Pé - 5 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dirigir - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 4 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de closertofate13
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