Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 62,08g | Prot: 77,89g | Carbs: 98,69g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Бондюэль Оливки без Косточки, Смак Хлеб Кайзер, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Атман Масло МСТ. Almoço: Атман Масло МСТ, Перловка Отварная, Капуста Тушеная, Говядина Постная. Jantar: Арахисовая Паста, Говядина Постная, Капуста Тушеная. mais...
|
Perdendo 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agafonova_ep
|