Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 46,01g | Prot: 107,30g | Carbs: 187,92g.
Café da Manhã: Арбуз, Bombbar Чипсы Краб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Моя Греча и Фарш. Jantar: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Кэнапс Льняные Хрустящие Хлебцы. Lanches/Outros: Мясновъ Зефир Ассорти. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|