Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 30,08g | Prot: 199,48g | Carbs: 199,04g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Simply Market Grana Padano. Jantar: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pomodori, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Myprotein Omega 3, Danone Hipro Vaniglia. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Stella Protein Muesli Croccante con Frutta. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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