Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2015
|
127,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 47,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 66,78g | Prot: 157,21g | Carbs: 164,25g.
Café da Manhã: Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Garden of Life Raw Protein Chocolate, Spectrum Chia Seeds, Amazing Grass Green Superfood Energy Lemon Lime Drink Powder, Vibrant Health Green Vibrance, Pure Hawaiian Spirulina, Nature's Way Barley Grass Powder. Almoço: Garden of Life Raw Protein Chocolate, Spectrum Chia Seeds. Jantar: Hunt's Diced Tomatoes with Roasted Garlic, Chili's Steamed Broccoli, Chili's Lighter Choice Salmon (No Sides), Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Kroger Pretzel Sticks, Dole Pineapple Slices in 100% Juice. Lanches/Outros: Trader Joe's Smooth & Creamy Spicy Hummus, Bacon, Mission Tortilla Triangles, Plant Fusion Protein Powder, Nature's Way Barley Grass Powder, Spectrum Chia Seeds, Apples. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Norman Victor
|