Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Gord: 86,80g | Prot: 99,84g | Carbs: 233,94g.
Café da Manhã: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Jantar: Кекс с Изюмом. Lanches/Outros: Оливковое Масло. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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