Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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58,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 29,96g | Prot: 109,61g | Carbs: 100,61g.
Café da Manhã: Табрис Булочка Микс со Злаками и Сухофруктами Ржано-Пшеничная, Малина, Голубика, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almoço: Грудка Индейки, Гречка, Капуста. Jantar: Bombbar Whey Protein Малина, Яичный Белок. Lanches/Outros: Брест Литовск Сыр Классический 45%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de prekrasnayalena
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