Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Gord: 39,44g | Prot: 69,42g | Carbs: 117,94g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Тыквенные Семечки, Банан, Клеверный Мед, Домик в деревне Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Каша отрубяша :). Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой), Капуста тушённая с куриной грудкой. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinanaryshkina2018
|