Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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92,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 72,17g | Prot: 50,82g | Carbs: 247,10g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Bellasan Pflanzen Margarine. Jantar: Casa Moderna Pizza Margherita, Thermomix Kartoffelcremesuppe. Lanches/Outros: Müller Wackelpudding Waldmeister, Bier, Aldi Rote Paprika, Orangen. mais...
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2485 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 24 minutos, Descansar - 14 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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