Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2262 kcal
|
Gord: 91,40g | Prot: 72,72g | Carbs: 284,99g.
Café da Manhã: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Клубника. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Смартори Котлета Куриная Жареная. Jantar: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Рис Отварной, Смартори Котлета Куриная Жареная. Lanches/Outros: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Красный Октябрь Ассорти из 6 Вафельных Тортиков, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Зефирюшки Воздушный Зефир, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Harry's Хлеб Тостовый. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|