Jornal de mink777, 14 mar 23

독감 이틀차
어제 김치찌개 먹었더니 해독된 느낌스 ㅎㅎ
아침은 간단하게 직접만든 오트밀크와 씨리얼 바나나
61,4 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1093 kcal Gord: 9,24g | Prot: 35,82g | Carbs: 203,60g.   Café da Manhã: 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 오트밀크, 켈로그사 후르츠링. Almoço: 샘표 담백한 샤브샤브 육수, 오이 (껍질 포함), 봉평촌 메밀냉면, 삶은 계란, 김치, 무김치, 본죽 본 쇠고기 꽈리고추 장조림. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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