Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 169,24g | Prot: 65,61g | Carbs: 11,43g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Jantar: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Alti Сыр Бри с Плесенью. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dashanavik
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