Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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71,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 14,93g | Prot: 49,83g | Carbs: 106,17g.
Café da Manhã: Boni Skyr, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Koffie met Melk, Bosbessen. Almoço: Delhaize Kalkoenfilet, Cottage Cheese (2% Vet), Komkommer (met Schil), Volkoren Tortilla. Jantar: Komkommer (Geschild), Okay Pitavlees Gekruid, Pitabrood. Lanches/Outros: Hummus, Komkommer (met Schil). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loesepelouse
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