Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 67,92g | Prot: 51,69g | Carbs: 168,53g.
Café da Manhã: АТБ Банан, Milka Молочный Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Галичина Молоко 2,5%. Almoço: Рудь Импреза Три Шоколада , Ферма Сулугуни, Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Кабачковые Оладьи, Сарделька. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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