Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 59,17g | Prot: 45,93g | Carbs: 133,19g.
Café da Manhã: Абрикосы, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Петелинка Колбаски для Гриля, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Greenola Горошек Зелёный, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое , Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Нектарины, Абрикосы, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья34q
|