Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 56,18g | Carbs: 194,74g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Kentang Goreng, Dimsum. Jantar: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Lanches/Outros: McDonald's Iced Lemon Tea, Jus Jeruk Peras Segar. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de riskaafauza
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