Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2069 kcal
|
Gord: 99,63g | Prot: 136,01g | Carbs: 142,73g.
Café da Manhã: Landers Сыр Легкий 30%, Uppetit Салат Крабовый. Almoço: Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салатик овощной. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Виктория Кабачки Запечённые, Смузи из замороженной клубники, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Славянские Традиции Творог 2%. Lanches/Outros: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Lucky Days Конфета Глазированная с Нугой и Карамелью, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaTitovа
|