Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 50,98g | Prot: 98,81g | Carbs: 144,29g.
Café da Manhã: Арбуз, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Фрау Марта Оливки без Косточек, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Almoço: Bombbar Topping Сгущенка, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ирмень Творог 5%. Jantar: Арбуз, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Куриные Крылышки Вареные . Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|