Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Gord: 81,16g | Prot: 80,16g | Carbs: 238,67g.
Café da Manhã: Царь Каша 5 Злаков, Магнит Банан, Кофе, 365 Дней Цукаты Сушеные, Земляника, Индилайт Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Чай, Магнит Слива, Кириешки Сухарики, Перекресток Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Помидоры, Суп 02.07.23, Черешня. Jantar: Вареное Яйцо, Жареная Картошка, Редис, Магнит Банан, Земляника, Мираторг Стейк, Творог (Обезжиренный), Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Оливковое Масло, Помидоры, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Lanches/Outros: Атаг Конфеты Гламурный Отдых, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Фундук Фундук, Голден Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|