Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 31,29g | Prot: 128,66g | Carbs: 125,23g.
Café da Manhã: Apti Chocolate 50% Cacau, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Banana Caturra. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Jantar: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Frimesa Presunto Fatiado, Pão Francês, Ovo Frito. Lanches/Outros: Banana Caturra, Vitao Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Concentrado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariaCorrea.
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