Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 48,77g | Prot: 94,95g | Carbs: 103,13g.
Café da Manhã: Мёд, Простоквашино Сметана 25%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная, Майонез, Помидоры, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Bounty Шоколадный Батончик. Jantar: Exponenta Дыня. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissPassion
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