Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
441 kcal
|
Gord: 15,53g | Prot: 18,91g | Carbs: 65,46g.
Desjejum: Caffeine Army SuperCoffee. Café da Manhã: Amoras, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Kiwi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jupets
|