Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 56,22g | Prot: 62,59g | Carbs: 86,30g.
Café da Manhã: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Ратимир Карбонад Особый , Махеевъ Соус Цезарь, Колос-Пром Булочка Кунцевская . Almoço: Махеевъ Соус Цезарь, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|