Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 56,56g | Prot: 105,68g | Carbs: 177,69g.
Café da Manhã: Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Клубника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье. Almoço: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Черешня, Салат, Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки, Рис Отварной, Мясновъ Сельдь под Шубой. Jantar: Sporty Печенье Клубника, Клубника, Bombbar Чипсы Краб, Ehrmann Протеиновый Пудинг. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|