Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 59,40g | Prot: 104,66g | Carbs: 119,34g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Избенка Творог 5% Можайский, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Ашан Киви, Хорошее Дело Сливки 10%, Яйцо, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanu_zhu
|