Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 10,42g | Prot: 62,16g | Carbs: 18,79g.
Café da Manhã: Жевательная Резинка (без Сахара), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Almoço: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Canti Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Bruni Вино Красное Сухое. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gordenko.vera
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