Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 72,66g | Prot: 55,67g | Carbs: 155,70g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Сметана 20%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Пиканта Кабачковая Икра, Картошка Вареная, Колос Хлеб Губернский, Жареное Яйцо. Almoço: Зефир в Шоколаде, Цикорий с Молоком, Халва, Колос Хлеб, Сметана 20%, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Cheetos Чипсы Сметана и Лук. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|