Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 39,39g | Prot: 201,82g | Carbs: 169,55g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Jantar: Pane Italiano, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Danone Hipro Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pomodori, Myprotein Omega 3. Lanches/Outros: Albicocche, Pesca, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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