Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 74,61g | Prot: 160,09g | Carbs: 146,29g.
Café da Manhã: Egg White. Almoço: Kcal Green Salad, Shrimp Gumbo, Olive Oil , Pita Bread, Hummus, Salmon, White Rice. Jantar: Low Calories Chicken Risotto, Buffalo Burger (Low Calories). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shigamm
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