Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Gord: 66,34g | Prot: 143,05g | Carbs: 233,58g.
Café da Manhã: Лента Яблоко Симиренко, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Голден Яблоко. Almoço: Вастэко Топленое Масло Гхи, Националь Крупа Полтавская, Мистраль Пшено Шлифованное. Jantar: Вастэко Топленое Масло Гхи, Филе Индейки. Lanches/Outros: Нектарин, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Курага, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|