Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 41,39g | Prot: 71,87g | Carbs: 184,76g.
Café da Manhã: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Krakus Szynka Konserwowa, Bluedino Ser Żółty Gouda, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Almoço: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Porzeczka Czerwona. Jantar: Tesco Tomato Passata, Cukinia, Czerwona Papryka, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy , Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka. Lanches/Outros: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Bluedino Ser Żółty Gouda, Krakus Szynka Konserwowa. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocanka
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