Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2272 kcal
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Gord: 80,00g | Prot: 174,91g | Carbs: 227,76g.
Café da Manhã: Salmon, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Carrots, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Brown Rice, Avocados, Bananas, Almonds, Egg White, Pasco Yoghurt Postre sin Dulce (150g), Kellogg's all bran original, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg, Oats, Honey. Jantar: Avocados, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Brown Rice, Apples, Egg. Lanches/Outros: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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