Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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109,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 60,53g | Prot: 118,05g | Carbs: 167,69g.
Café da Manhã: Britannia Fruit Cake, Paneer, Bananas, Apples, Oat Bran Cereal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Boiled Egg. Jantar: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Plain Yoghurt, Chapati, Chicken Tikka. mais...
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5067 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 40 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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