Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 61,33g | Prot: 41,08g | Carbs: 211,18g.
Café da Manhã: Wegmans Spinach Quiche. Almoço: Trader Joe's Garlic Bread. Jantar: Quinoa (Cooked), Blueberries , Flavorite Sliced Strawberries, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Papa John's BBQ Wings. Lanches/Outros: Tropicana 100% Orange Juice (10 oz), Dunkin' Donuts Iced Latte with Oatmilk - Medium. mais...
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Histórico de Peso de feelingoood
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