Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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108 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2165 kcal
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Gord: 65,89g | Prot: 154,25g | Carbs: 239,80g.
Café da Manhã: Sütaş Süt, Yumurta Beyazı, Yörsan Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Mercimek, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Lanches/Outros: Elma. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nucromer
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