Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 61,22g | Prot: 73,19g | Carbs: 270,85g.
Café da Manhã: Кедровый Бор Кедровые Орешки, Белевские Сладости Белевская Пастила, Нектарин, Нектарин, Ашан Кленовый Сироп , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Клубника, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Gold Food Финики Сушеные, Белевские Сладости Белевская Пастила, Пятерочка Сахар, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Клубника, Перекресток Багет Барра, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица(бедро без кожи) в сливках с грибами, Фермерская Коллекция Сметана 15%. Jantar: Белевские Сладости Белевская Пастила. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|