Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Gord: 93,56g | Prot: 147,58g | Carbs: 152,62g.
Café da Manhã: Cremigal Yogur Bebible, Banana, Dia Dulce de Leche Light, Chia, Canela, Sal, Molino Cañuelas Harina Integral, Pureza Harina Integral Leudante, Clara de Huevo. Almoço: Cada Día Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Cada Día Mayonesa, Huevo, Pan de Hamburguesa, la Defensa Medallones de Carne Vacuna con Soja. Lanches/Outros: Daqui Baño de Repostería con Leche y Maní, La Virginia Boldo , Queso Ricotta, Hamlet Yoghurt Frutilla. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de El Tomate🍅
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