Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 38,21g | Prot: 70,48g | Carbs: 164,38g.
Almoço: Lidl Eiweißbrot, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade. Jantar: Gekochtes Ei, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Banane, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Lidl Eiweißbrot, Milbona High Protein Drink Typ Pistazie, Oderfrucht Hefeklöße, Mangos, Aldi Bio Kokosghurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de s_h_me
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