Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 52,87g | Prot: 37,03g | Carbs: 135,38g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Алёнка, Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Домик в деревне Молоко 2,5%, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Черникой. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Колбаски с Овощами, Три Правила Картофельное Пюре на Молоке. Lanches/Outros: Инмарко Cornetto Единорог. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brffavgn
|