Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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111,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 62,08g | Prot: 64,93g | Carbs: 110,68g.
Café da Manhã: Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Pick Original Ungarische Salami. Almoço: Ei, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Rote Paprika, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Harzer Harzer Käse, Pick Original Ungarische Salami, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Eiweißknäckebrot. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de willivogel21
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