Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 52,03g | Prot: 66,33g | Carbs: 180,35g.
Café da Manhã: Клубника, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Черная Смородина, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пан Запекан Шашлык Куриный, Burn Энергетик Яблоко Киви, Шампиньоны в Маринаде , Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Jantar: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Harry's Хлеб Тостовый, Черешня. Lanches/Outros: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Harry's Хлеб Тостовый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|