Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Gord: 52,10g | Prot: 178,68g | Carbs: 190,34g.
Café da Manhã: Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero. Almoço: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Simply Market Grana Padano, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Jantar: Danone Hipro Vaniglia, Insalata Mista, Pane Italiano, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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