Jornal de Emiliano Ferrari, 02 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
71 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1926 kcal Gord: 52,10g | Prot: 178,68g | Carbs: 190,34g.   Café da Manhã: Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero. Almoço: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Simply Market Grana Padano, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Jantar: Danone Hipro Vaniglia, Insalata Mista, Pane Italiano, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Bar 25, Net Integratori VB Whey 104. mais...
Ganhando 11,9 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Emiliano Ferrari


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.