Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Gord: 49,83g | Prot: 89,66g | Carbs: 200,70g.
Café da Manhã: Самокат Вареники с Вишней, Вкуснотеево Сметана 15%, Авида Сливки 10%. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Jantar: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Гречка с Курицей. Lanches/Outros: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Сырники Домашние. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|