Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 69,19g | Prot: 78,78g | Carbs: 131,56g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо, Помидоры. Almoço: Абрикос, Черешня, Цезарь Пельмени. Jantar: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлеты Сливочные. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Черешня. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|