Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 72,63g | Prot: 66,27g | Carbs: 190,38g.
Café da Manhã: Panificio Conidi Panini al Sesamo, Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conserva di Marmellata, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Anguria. Almoço: Conad Crema alle Nocciole, Pavesini Pavesini al Caffè, Costine di Maiale, Pane Integrale, Uovo Fritto, Patate al Forno, Foglia Verde Insalata Mista. Jantar: Yomo Oh My Yomo Pistacchio, Fiorentini Gallette di Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Cetriolo (con Buccia). Lanches/Outros: Salati Preziosi Patatine Dorata, Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Orzo e Caffè. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelamaria79
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