Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2023
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 52,04g | Prot: 81,17g | Carbs: 130,21g.
Café da Manhã: Окей Бананы, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Norven Форель Слабосоленая. Almoço: Савушкин Продукт Теос 2%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Индилайт Купаты из Индейки . Jantar: Творог 5%, Помидоры, Шпинат. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutochka1807
|