Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 57,87g | Prot: 87,32g | Carbs: 77,58g.
Café da Manhã: Растишка Йогурт Клубничный, Куриная Грудка в Кефире, Кофе с Молоком, Стародворье Колбаса Докторская , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Almoço: Hame Паштет из Мяса Птицы. Jantar: Биола Томатный Сок. Lanches/Outros: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Кириешки Сухарики Семга с Сыром. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Allo4ka1989
|