Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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44,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 58,71g | Prot: 93,12g | Carbs: 173,76g.
Café da Manhã: Kaffe, Livsmedelsverket Ägg, Lindahls Kvarg Vanilj, Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Rågflingor. Almoço: Oumph Teriyaki Chunk, Livsmedelsverket Tomat, Kungsörnen Fullkornspasta Penne, Rödlök. Jantar: Livsmedelsverket Potatis Rå, Blomkål, Palsternackor, Fontana Extra Virgin Olivolja, Morötter, ICA Halloumi. Lanches/Outros: ICA Svenskt Lantbröd, Livsmedelsverket Ägg. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Touax
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